Имя пользователя:

Пароль:





Совместные покупки Книга рецептов Кузмам ТВ-Мания  Доска объявлений Куплю Работа Продам

03 май 2024 07:46 (UTC + 7 часов)




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 274 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 28  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Не в сети 
 Заголовок сообщения: Re: Депрессия
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2011 15:42 
Консультант
Консультант
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2011 02:13
Сообщения: 2713
Откуда: Новокузнецк
Награды: 2
"Номинант 2011 года" (1) "Номинант 2013 года" (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 30 раз.
Настоящее имя: Александр
Телефон: 79236318495
Репутация: 3
marry писал(а):
Насколько я помню, на Писхологическом нас учили, что депрессия не лечится "пассивными" способами. Нужно обязательно активную физическую нагрузку, потому что это связано с биохимией, с гормонами. Нужно, например, чтобы выброс адреналина был. Самый действенный способ, как нам говорили, - прыгнуть с парашютом, ходить на спорт. Еще можно пить таблетки - не антидепрессанты, а БАДЫ, либо тонизирующее что-то...

воооот я же говорил а они наехали :( велосипед могу дать погонять... тока зимнюю резину выкинул.... так что кататься только в лесу.. защиту тож могу дать.. шлема только нету ;)
просто адреналин дает немножко еще выброс гормона щщастия девченкам ;) вот и все ;)

_________________
Хороша ты и стройна, симпатична и мила, если мозг тебе добавить - будешь ты моя жена :D
Все мною написанное выражает сугубо МОЕ мнение =) остальное грызут ататайки
ищу жену. интим не предлагать


Вернуться к началу
 Профиль ICQ  
 
Не в сети 
 Заголовок сообщения: Re: Депрессия
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2011 15:53 
Привет
Привет
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2011 13:07
Сообщения: 14
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Настоящее имя: marry
Репутация: 0
Dromos писал(а):
marry писал(а):
Насколько я помню, на Писхологическом нас учили, что депрессия не лечится "пассивными" способами. Нужно обязательно активную физическую нагрузку, потому что это связано с биохимией, с гормонами. Нужно, например, чтобы выброс адреналина был. Самый действенный способ, как нам говорили, - прыгнуть с парашютом, ходить на спорт. Еще можно пить таблетки - не антидепрессанты, а БАДЫ, либо тонизирующее что-то...

воооот я же говорил а они наехали :( велосипед могу дать погонять... тока зимнюю резину выкинул.... так что кататься только в лесу.. защиту тож могу дать.. шлема только нету ;)
просто адреналин дает немножко еще выброс гормона щщастия девченкам ;) вот и все ;)


В общем просто там в душ сходить, музыку послушать, на вечеринку и т.д. - это не помогает. Нужно физическая активность, иначе у вас круговорот начинается гармонов в организме, которые должны "выбрасываться". Еще многое зависит от самой депрессии - сезонная она, слишком частая и т.д. Зимой советуют, особенно в нашей Сибири, цветотерапию - причем многим реально помогает. Поэтому важно какое освещение у вас в доме, цвета в интерьере. На норильских школьниках проводили исследования - лечение светом и цветом многим помогало во время полярной ночи.

_________________
если много хотеть,можно завитать в нереальности...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети 
 Заголовок сообщения: Re: Депрессия
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2011 15:55 
Консультант
Консультант
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2011 02:13
Сообщения: 2713
Откуда: Новокузнецк
Награды: 2
"Номинант 2011 года" (1) "Номинант 2013 года" (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 30 раз.
Настоящее имя: Александр
Телефон: 79236318495
Репутация: 3
marry писал(а):
Dromos писал(а):
marry писал(а):
Насколько я помню, на Писхологическом нас учили, что депрессия не лечится "пассивными" способами. Нужно обязательно активную физическую нагрузку, потому что это связано с биохимией, с гормонами. Нужно, например, чтобы выброс адреналина был. Самый действенный способ, как нам говорили, - прыгнуть с парашютом, ходить на спорт. Еще можно пить таблетки - не антидепрессанты, а БАДЫ, либо тонизирующее что-то...

воооот я же говорил а они наехали :( велосипед могу дать погонять... тока зимнюю резину выкинул.... так что кататься только в лесу.. защиту тож могу дать.. шлема только нету ;)
просто адреналин дает немножко еще выброс гормона щщастия девченкам ;) вот и все ;)


В общем просто там в душ сходить, музыку послушать, на вечеринку и т.д. - это не помогает. Нужно физическая активность, иначе у вас круговорот начинается гармонов в организме, которые должны "выбрасываться". Еще многое зависит от самой депрессии - сезонная она, слишком частая и т.д. Зимой советуют, особенно в нашей Сибири, цветотерапию - причем многим реально помогает. Поэтому важно какое освещение у вас в доме, цвета в интерьере. На норильских школьниках проводили исследования - лечение светом и цветом многим помогало во время полярной ночи.

=) эх.... тож самое что говорил только другим языком =) цвет задает настроение и тд и тп =) блин когда у вас девченок перестанет иметь месть быть депресняк :]:-O:

_________________
Хороша ты и стройна, симпатична и мила, если мозг тебе добавить - будешь ты моя жена :D
Все мною написанное выражает сугубо МОЕ мнение =) остальное грызут ататайки
ищу жену. интим не предлагать


Вернуться к началу
 Профиль ICQ  
 
Не в сети 
 Заголовок сообщения: Re: Депрессия
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2011 16:36 
Тусуюсь
Тусуюсь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2010 14:52
Сообщения: 920
Откуда: Новокузнецк
Награды: 2
"Номинант 2011 года" (1) "Номинант 2012 года" (1)
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 16 раз.
Репутация: 5
Я каждый день день выхожу из дома со спортивной сумкой, но до спортзала я не дохожу, мне не хочется совсем, у меня нет вобще сил что либо делать......я начинаю ненавидеть весь мир, я стараюсь на работе проводить все время, чтобы только дома никто не задавал никаких глупых вопросов "А он тебе звонит?" "А что говорит?" "А что думаешь делать дальше?" я прохожу мимо но они как назло продолжают дальше, забываюсь только в машине когда за рулем, слушаю радио но иногда это бывает крайне опасно, подруги и друзья все заняты своей счастливой семейной жизнью, ни у кого нет времени чтобы посидеть и выпить чашечку кофе. Кругом праздничное настроение, все блестит и сверкает, а я иду и плачу............что я одна...........


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети 
 Заголовок сообщения: Re: Депрессия
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2011 16:41 
Тусуюсь
Тусуюсь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2011 15:07
Сообщения: 694
Откуда: Центральный район
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 16 раз.
Репутация: 27
БлоНди
Не грусти!!!!
Я в такое настроение сразу по магазинам бегу,в парикмахерскую,в косметический салон (приятная музыка и приятные процедуры положительно влияют)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети 
 Заголовок сообщения: Re: Депрессия
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2011 16:46 
Местный Гуру
Местный Гуру
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2010 21:41
Сообщения: 2174
Награды: 1
"Номинант 2011 года" (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 30 раз.
Дневник: Просмотр записи (12)
Настоящее имя: Вероника
Телефон: 89039847548
Репутация: 14
БлоНди пройдет - терпи... скоро станет легче...
лучше пока нет но легче станет...
как вариант найти какого-нибудь бывшего влюбленного безнадежно - пусть подставляет плечо...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети 
 Заголовок сообщения: Re: Депрессия
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2011 16:47 
Местный Гуру
Местный Гуру
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2010 21:41
Сообщения: 2174
Награды: 1
"Номинант 2011 года" (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 30 раз.
Дневник: Просмотр записи (12)
Настоящее имя: Вероника
Телефон: 89039847548
Репутация: 14
а на родных наори просто устрой разок истерику и отстанут


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети 
 Заголовок сообщения: Re: Депрессия
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2011 16:49 
Тусуюсь
Тусуюсь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2010 14:52
Сообщения: 920
Откуда: Новокузнецк
Награды: 2
"Номинант 2011 года" (1) "Номинант 2012 года" (1)
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 16 раз.
Репутация: 5
Пи_Эль
так мне совсем этого не надо, мне не нужно чужое плечо........то плечо от которого мне было бы легче, меня покинуло. и на весь мир словно обрушился дождь да такой сильный что не дает выйти на улицу, а выходишь только потому что надо........идешь мокнешь, но идешь.......а не хочется, хочется просто растворится в этом дожде............


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети 
 Заголовок сообщения: Re: Депрессия
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2011 16:49 
Модератор
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2010 10:54
Сообщения: 13064
Откуда: Ильинка
Награды: 9
"Номинант 2011 года" (1) "Номинант 2012 года" (1) "Номинант 2013 года" (1) "Номинант 2014 года" (1)
Благодарил (а): 261 раз.
Поблагодарили: 367 раз.
Дневник: Просмотр записи (26)
Настоящее имя: Наталья
Карта №: 000296
Репутация: 47
Пи_Эль писал(а):
а на родных наори просто устрой разок истерику и отстанут

а они то тут при чем? :8-):
это перебор уже!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети 
 Заголовок сообщения: Re: Депрессия
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2011 16:51 
Тусуюсь
Тусуюсь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2010 14:52
Сообщения: 920
Откуда: Новокузнецк
Награды: 2
"Номинант 2011 года" (1) "Номинант 2012 года" (1)
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 16 раз.
Репутация: 5
все эти мужчины меня раздражают своим позитивом..........просто аж бесят...........орать на родных у меня нет желания, ведь я понимаю что они не виноваты, просто не пойму почему нельзя просто ходить и молчать, выключить все......или по крайней мере не заглядывать ко мне под одеяло.........


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 274 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 28  След.


03 май 2024 07:46 (UTC + 7 часов)


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  



Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
User Reputation MOD powered by www.phpBBmods.org
[ Time : 0.164s | 62 Queries | GZIP : On ]