Имя пользователя:

Пароль:





Совместные покупки Книга рецептов Кузмам Киноросмотр Гринч Свадьба и вся романтика  Доска объявлений Куплю Работа Продам

19 дек 2018 11:18 (UTC + 7 часов)




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 79 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Не в сети 
 Заголовок сообщения: Re: Работаем над фигурой вместе! 3
СообщениеДобавлено: 27 дек 2017 09:45 
Модератор
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2011 18:38
Сообщения: 7568
Откуда: Абашево
Награды: 3
"Номинант 2014 года" (1) "Номинант 2015 года" (1) Подгузник (1)
Благодарил (а): 37 раз.
Поблагодарили: 209 раз.
Дневник: Просмотр записи (20)
Настоящее имя: Ася
Репутация: 31
Непростая
Спасибо! :@}->--: Встреча одногруппников - хороший стимул))))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети 
 Заголовок сообщения: Re: Работаем над фигурой вместе! 3
СообщениеДобавлено: 03 мар 2018 13:19 
Модератор
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2011 18:38
Сообщения: 7568
Откуда: Абашево
Награды: 3
"Номинант 2014 года" (1) "Номинант 2015 года" (1) Подгузник (1)
Благодарил (а): 37 раз.
Поблагодарили: 209 раз.
Дневник: Просмотр записи (20)
Настоящее имя: Ася
Репутация: 31
минус 3 кг за месяц))) Турция, жди)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети 
 Заголовок сообщения: Re: Работаем над фигурой вместе! 3
СообщениеДобавлено: 03 мар 2018 13:27 
Модератор
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2010 13:05
Сообщения: 14920
Откуда: центр
Награды: 5
"Номинант 2011 года" (1) "Номинант 2012 года" (1) "Номинант 2013 года" (1) "Номинант 2014 года" (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 383 раз.
Репутация: 10
Молодец!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети 
 Заголовок сообщения: Re: Работаем над фигурой вместе! 3
СообщениеДобавлено: 03 мар 2018 15:00 
Модератор
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2011 18:38
Сообщения: 7568
Откуда: Абашево
Награды: 3
"Номинант 2014 года" (1) "Номинант 2015 года" (1) Подгузник (1)
Благодарил (а): 37 раз.
Поблагодарили: 209 раз.
Дневник: Просмотр записи (20)
Настоящее имя: Ася
Репутация: 31
Непростая
у тебя как дела? в форме?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети 
 Заголовок сообщения: Re: Работаем над фигурой вместе! 3
СообщениеДобавлено: 03 мар 2018 19:10 
Модератор
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2010 13:05
Сообщения: 14920
Откуда: центр
Награды: 5
"Номинант 2011 года" (1) "Номинант 2012 года" (1) "Номинант 2013 года" (1) "Номинант 2014 года" (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 383 раз.
Репутация: 10
jasenjka
ты ж меня видишь на фото? Вот в той и форме ::-D: не худею я, стою на месте, иногда полнею. Пора мне кровь на сахар с нагрузкой сдавать и щитовидку проверять ... что-то с организмом мое странное происходит, иногда отекаю за день, как колобок :%): так что я даже и не взвешиваюсь особо, могу с вечера быть на 1,5кг "худее", чем утром натощак типа :%):


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети 
 Заголовок сообщения: Re: Работаем над фигурой вместе! 3
СообщениеДобавлено: 03 мар 2018 21:27 
Форум - дом родной
Форум - дом родной
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2010 09:10
Сообщения: 7273
Откуда: Новый Город
Награды: 2
"Номинант 2015 года" (1) Подгузник (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 77 раз.
Репутация: 3
Непростая писал(а):
jasenjka
ты ж меня видишь на фото? Вот в той и форме ::-D: не худею я, стою на месте, иногда полнею. Пора мне кровь на сахар с нагрузкой сдавать и щитовидку проверять ... что-то с организмом мое странное происходит, иногда отекаю за день, как колобок :%): так что я даже и не взвешиваюсь особо, могу с вечера быть на 1,5кг "худее", чем утром натощак типа :%):

Возраст однако ::-D:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети 
 Заголовок сообщения: Re: Работаем над фигурой вместе! 3
СообщениеДобавлено: 03 мар 2018 22:22 
Модератор
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2010 13:05
Сообщения: 14920
Откуда: центр
Награды: 5
"Номинант 2011 года" (1) "Номинант 2012 года" (1) "Номинант 2013 года" (1) "Номинант 2014 года" (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 383 раз.
Репутация: 10
Rishaa-Иришaa
да хрен, знает. Я какая-то непутевая стала, часто с температурой хожу, уже больше недели 37,2-37,3 :%): фиг пойми, почему, сил нет, лежу, как тюлень. И так периодически бывает. Стремно. Хочу активности. Я уже привыкла к тому, что судьба мне 62-63кг теперь быть, но если отклоняюсь еще и от этого в большую сторону, то вообще не рада... с таким трудом в Тае не набрала, как обычно, 3-4кг, а всего 1-1,5кг ::-D: Но мы для этого больше 100кг прошли и многие штуки вредные ели пополам :*ROFL*: приехала. Согнала лишнее, потом начала недомогать, и... и все вааааще плохо стало


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети 
 Заголовок сообщения: Re: Работаем над фигурой вместе! 3
СообщениеДобавлено: 03 мар 2018 22:58 
Форум - дом родной
Форум - дом родной
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2010 09:10
Сообщения: 7273
Откуда: Новый Город
Награды: 2
"Номинант 2015 года" (1) Подгузник (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 77 раз.
Репутация: 3
Непростая
Знаешь я сейчас больше на кардио работаю, был очень долгий перерыв от мил них физ нагрузок и в один момент поняла что стало тяжко подниматься на 11 этаж пешком.
Сейчас если иду в зал, то работаю только на кардио (я вообще не любитель разных групповых занятий) после кардио могу позволить себе силовые, но только на руки и спину.

Ален, вообще температура даже такая не есть норма, может стоит стабилизировать ее?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети 
 Заголовок сообщения: Re: Работаем над фигурой вместе! 3
СообщениеДобавлено: 03 мар 2018 23:19 
Модератор
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2010 13:05
Сообщения: 14920
Откуда: центр
Награды: 5
"Номинант 2011 года" (1) "Номинант 2012 года" (1) "Номинант 2013 года" (1) "Номинант 2014 года" (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 383 раз.
Репутация: 10
Rishaa-Иришaa писал(а):
Ален, вообще температура даже такая не есть норма, может стоит стабилизировать ее?

У меня всю жизнь такое случается, не знаю, почему. Часто вообще без причины и по всем анализам все ок. Иногда бывают восполения, меня просто это все уже дико достало :*WALL*: уже иногда градусник в руки брать не хочу, чтобы просто не знать

Rishaa-Иришaa писал(а):
Знаешь я сейчас больше на кардио работаю, был очень долгий перерыв от мил них физ нагрузок и в один момент поняла что стало тяжко подниматься на 11 этаж пешком.
Сейчас если иду в зал, то работаю только на кардио (я вообще не любитель разных групповых занятий) после кардио могу позволить себе силовые, но только на руки и спину.

Да в кардио вообще сила! Отличный способ тратить энергию. Главное, ходить... у меня сейчас в лучшем случае 1-4км пешком в день выходит, а когда тороплюсь, тогда 500м... вот и весь маршурт. Это ужасно, кочнено


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети 
 Заголовок сообщения: Re: Работаем над фигурой вместе! 3
СообщениеДобавлено: 11 май 2018 12:01 
Модератор
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2010 13:05
Сообщения: 14920
Откуда: центр
Награды: 5
"Номинант 2011 года" (1) "Номинант 2012 года" (1) "Номинант 2013 года" (1) "Номинант 2014 года" (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 383 раз.
Репутация: 10
Пришло тепло, решила пешком на работу ходить и убратно пешком, если дождя нет, чтобы те самые 10000 шагов выхаживать . От работы у меня столтко не набирается, конечно, но тоже норм. По самому короткому пути 2,7км в одну сторону. Сегодня за 31 минуту дошла ::-D: надо засечь время в кроссовках.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 79 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  След.


19 дек 2018 11:18 (UTC + 7 часов)


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  



Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
User Reputation MOD powered by www.phpBBmods.org
[ Time : 0.066s | 64 Queries | GZIP : On ]