Имя пользователя:

Пароль:





Зарубежные закупки Книга рецептов Кузмам Клуб Путешественников  Доска объявлений Куплю Работа Продам

09 авг 2020 01:25 (UTC + 7 часов)




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 109 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Не в сети 
СообщениеДобавлено: 14 апр 2018 18:30 
Организатор СП
Организатор СП
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2010 10:50
Сообщения: 3322
Благодарил (а): 22 раз.
Поблагодарили: 59 раз.
Телефон: 89095112879
Репутация: 79
jasenjka писал(а):
A_lina
Таблетками.

Михачок
Ела каждые 2 часа.
Сейчас перешла на 3. Вроде легче.

Через три-норм

_________________
Все мои закупки!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети 
СообщениеДобавлено: 27 июл 2018 16:06 
Интересуюсь
Интересуюсь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2015 12:54
Сообщения: 115
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Настоящее имя: Алиса
Репутация: 0
jasenjka писал(а):
2 недели пп. Постоянно хочу есть... Даде сразу после еды! Это перестройка организма или я делаю что-то не так? Ем не досыта, а до лёгкого чувства голода. Потом это чувство со мной и остаётся.

а вы просто взяли и выдернули себя из привычного стиля питания? Обычно когда переход резкий чувство голода мучает ужасно и высок риск срыва. Поэтому переходить надо постепенно, под прикрытием порциолы. Она заполняет часть желудка и дает ощущение сытости, за 3 месяца ее приема организм привыкает наедаться тем что вы едите. Я так похудела за 3 месяца на 12 кг, просто изменив питание, после ее отмены так и ем небольшими порциями.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети 
СообщениеДобавлено: 28 июл 2018 13:56 
Организатор СП
Организатор СП
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2011 18:15
Сообщения: 7332
Откуда: Новокузнецк, Центр
Благодарил (а): 562 раз.
Поблагодарили: 236 раз.
Настоящее имя: Ульяна
Телефон: 89505986765
Репутация: 146
::-):

_________________
Изображение♥Мои закупки♥Приглашаю ♥ Изображение►Мой пристрой◄


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети 
СообщениеДобавлено: 20 авг 2018 20:46 
Организатор СП
Организатор СП
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2010 10:48
Сообщения: 11667
Откуда: Новокузнецк
Награды: 5
"Номинант 2012 года" (1) "Номинант 2013 года" (1) "Закупка 2011 года" (1) Золотой кубок (1)
Благодарил (а): 137 раз.
Поблагодарили: 830 раз.
Дневник: Просмотр записи (1)
Настоящее имя: Глуша
Репутация: 352
Возвращаюсь в тему :;-):

_________________
МОИ НОВЫЕ ЗАКУПКИ. Загляните -не пожалеете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети 
СообщениеДобавлено: 08 сен 2018 15:56 
Привет
Привет
Случайный аватар

Зарегистрирован: 07 сен 2018 20:12
Сообщения: 6
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Репутация: 0
Я сколько раз думала о правильном питании. Но на долго меня не хватает


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети 
СообщениеДобавлено: 14 окт 2018 20:10 
Интересуюсь
Интересуюсь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2015 12:54
Сообщения: 115
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Настоящее имя: Алиса
Репутация: 0
Багрена писал(а):
Я сколько раз думала о правильном питании. Но на долго меня не хватает

а зачем о нем думать? Ну ничего же сложного в нем нет вообще. Просто правильно подбираете питание и все. И на правильном питании можно себе делать дни расслабления и есть то что не полезно, просто надо делать это в первой половине дня и потом сжигать. Сильные ограничения вредны, они нас ставят в невыносимые условия и подталкивают к срыву. Что касается проблем с зажорами и перекусами на ПП, то эта проблема решается порциолой. Пока ее пьете отвыкаете от всех ненужных перекусов.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети 
СообщениеДобавлено: 18 окт 2018 15:10 
Привет
Привет
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 мар 2017 05:20
Сообщения: 9
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Репутация: 0
Для многих правильное ассоциируется с диетой, вот и едят однообразную еду, потом срываются и наедаются всякого пищевого мусора и все по новой. Я сама до недавнего времени так думала, потом почитала рецепты, прикинула БЖУ и поняла, что можно вкусно и разнообразно питаться, не набирая при этом килограммы. Вот вчера готовила блюда из бедра индейки
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети 
СообщениеДобавлено: 11 окт 2019 20:56 
Привет
Привет
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 окт 2017 15:57
Сообщения: 12
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Настоящее имя: Валерия
Репутация: 0
Пытаюсь ПП-каться, но сложно, семья меня не поддерживает, а им готовлю и сама соблазняюсь.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети 
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020 13:46 
Форум в сердце
Форум в сердце
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2011 12:57
Сообщения: 1022
Откуда: Центр, Запорожская
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 21 раз.
Настоящее имя: Ульяна
Репутация: 9
я готовлю для себя отдельно и это так здорово


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 109 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11


09 авг 2020 01:25 (UTC + 7 часов)


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  



Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
User Reputation MOD powered by www.phpBBmods.org
[ Time : 0.075s | 52 Queries | GZIP : On ]