2seeyou
Irma_
Gulechka
юна
Спасибо,прошла 2/3 пути.
юна
У себя и у мужа вижу только улучшения в плане здоровья,причем это не ощущения,а конкретные медицинские данные.

_________________
Все мои закупки!

Михачок
Прям респект так респект!!! И без срывов? как вы целый год без сладкого и алкоголя?

ну и замечательно!ведь лишний вес тоже ничего хорошего здоровью не приносит.

_________________
давайте поможем деткам нужны носочки и штанишки!!!!
viewtopic.php?f=95&t=18375&start=160

Михачок
Поздравляю, отличный результат!!!!

Была на этой диете пол года, и вот уже год прошел - вес держится
Привычка питаться по Дюкану остается)))) мы отказались от майонеза, сметаны, свинины, и колбасы.)))))) молочное - только не жирное. Для меня это самая неголодная и удобная диета))))

Поздравляю с нешуточными достижениями!!! Меня ваш результат вдохновил начать ....линеечку заметила и впечатлилась
У меня тоже вопросы) Бы ли ли в отпуске за этот год?....и как там диету соблюдали?....алкоголь- вино?

соломка
Был один срыв(получила в СП бельгийский шоколад,который заказывала и оплачивала до начала),алкоголь вообще не пью вне зависимости от системы питания,тягу к сладкому легко победила с помощью пиколината хрома.
юна
Я так же рассуждаю.
Irisha
+1000
de-kis@mail.ru
Алкоголь не пью,был только бокал шампанского на НГ,чтобы желание загадать. В отпуске я круглогодично,на любом столе можно найти подходящие продукты.

_________________
Все мои закупки!

Михачок
А что такое пиколинат хром?

Yinika
Хром регулирует сахар в крови, и тем, кто любит сладкое помогает держать себя в руках.

_________________
Все мои закупки!

Михачок
мне почему-то не помогает наверное, я его(сладкое) слишком люблю Спасает дютелла

_________________

Девочки,подскажите где хром покупали??В пару аптек заходила,они это название как будто первый раз слышат!!Очень хочется тягу к сладкому и мучному побороть,сама что-то не могу, постоянные срывы!