KuzMama
http://forum.kuzmama.ru/

Стройнеем вместе! new
http://forum.kuzmama.ru/viewtopic.php?f=62&t=17287		 Страница 1 из 76
Автор:  Zlata [ 22 мар 2013 14:44 ]
Заголовок сообщения:  Стройнеем вместе! new
ledi_iks
::-D: у меня муж сегодня со сквоша приехал, и говорит, с утра стоооолько женщин :=-O: даже бабуська седая лет 70 и та с ковриком :*JOKINGLY*: я обзавидовалась :*SCRATCH*:
Автор:  Екатерина С [ 22 мар 2013 14:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стройнеем вместе! new
Zlata
Цитата:
я обзавидовалась

я тоже ::-D:
Автор:  юна [ 22 мар 2013 15:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стройнеем вместе! new
::-):
Автор:  Belka_Ti [ 22 мар 2013 15:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стройнеем вместе! new
Девочки, не знаю, в тему или нет...
Врач прописал мне диету - отказ полностью от сахара рафинированного и от картофеля. За месяц минус 3 самых ненавистных последних килограмма))) теперь вес, как до первых родов)))
Это очень сложно, особенно для сладкоежек, но со здоровьем проблем стало поменьше - это самое главное!
Вкусовые ощущения стали острее, они от сахара забивались что-ли как то. Полюбила по утрам черный кофе без сахара - просто почувствовала его настоящий вкус. и так со многими продуктами. Самое сложное продержаться первый месяц, а потом уже не хочется сладкого, даже отвращение вызывает этот приторный вкус.
на опрос ответила - пункт 2.
Автор:  Ольгуня [ 22 мар 2013 15:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стройнеем вместе! new
Апельсинка писал(а):
хорошая диета (к сожалению, мне это не отменить, сахар не добавляю в ча уже лет 12, картошку совсем-совсем редко ем)

+ 1. не знаю сколько лет без сахара чай кофе, и стараюсь кисломолочные продукты тоже без сахара и вообще всегда смотрю на содержание. Картошку не люблю и не ем уже оченннь давно. Не ем после 6 уже много лет. И вообще умеренно питаюсь, хлеб и хлебобулочные тож стороной давно обхожу. Увы очень даже набираю ::-(: . обидно.
Видимо чтобы быть мне худой надо вообще не есть ::-(:
Автор:  Belka_Ti [ 22 мар 2013 17:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стройнеем вместе! new
Ольгуня
Оля, видела вас недавно - куда уж больше худеть?)) Осиная талия и так!
Автор:  Екатерина С [ 22 мар 2013 17:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стройнеем вместе! new
Belka_Ti
Катюш, а ты вообще ничего сладкого не ела? Ну вместо сахара, что-то ела? (Мёд , например)
Автор:  Belka_Ti [ 22 мар 2013 17:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стройнеем вместе! new
Екатерина С
первый месяц ничего сладкого вообще (это самое трудное было, потому что на Новый год как раз выпало). Спасалась Глушиными сухофруктами - они мне слаще сахара тогда казались))) Потом попробовала мед в чай добавлять - но как то уже не очень и хотелось, и не стала. Иногда ем ребятишкину еду (кашу или компот), куда все равно добавляю немного коричневого сахара для детей, но только утром.
Мне врач говорил, что этими тяжелыми углеводами и крахмалом мы кормим не столько себя, сколько патогенную микрофлору в нашем организме. Специально сдавала анализы после 2х месяцев в Медике - стрептококка и кандиды не обнаружено.
Вспомнила - еще молоко мне не надо было, только кисломолочные продукты. Вот их без сахара вообще долго привыкала есть и пить :%): Творог только с чесноком и зеленью смогла осилить (здесь где-то нашла рецепт, в "Протасовской" теме вроде).
У сына заметили прямую зависимость увеличения аденоидов с увеличением количества сладкого в рационе.
Автор:  ledi_iks [ 22 мар 2013 17:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стройнеем вместе! new
Zlata писал(а):
у меня муж сегодня со сквоша приехал, и говорит, с утра стоооолько женщин даже бабуська седая лет 70 и та с ковриком я обзавидовалась

хочешь фото этой бабуськи прям сюда и щас? это наша "девушка",я же именно утром туда хожу,поди и мужа знаю тоже,все здороваемся ::-D:
Автор:  ledi_iks [ 22 мар 2013 17:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стройнеем вместе! new
ей кста не 70,мы ее пилим покраситься ,она не очень старая,просто так себя не блюдет внешне,зато вот со спортом дружит
Страница 1 из 76 UTC + 7 часов
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/