Имя пользователя:

Пароль:





Совместные покупки Книга рецептов Кузмам ТВ-Мания  Доска объявлений Куплю Работа Продам

27 апр 2024 20:32 (UTC + 7 часов)




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 894 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 90  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Не в сети 
 Заголовок сообщения: Re: Работаем над фигурой вместе! 2
СообщениеДобавлено: 16 сен 2014 00:32 
Организатор СП
Организатор СП
Случайный аватар

Зарегистрирован: 12 апр 2010 10:35
Сообщения: 9261
Откуда: 8903-945-65-55
Награды: 5
"Номинант 2011 года" (1) "Номинант 2014 года" (1) "Закупка 2011 года" (1) Золотой кубок (1)
Благодарил (а): 358 раз.
Поблагодарили: 164 раз.
Настоящее имя: Злата
Репутация: 34
mama_Artema
я про себя вообще молчу ::-(:
mama_Artema писал(а):
5 ушли, а остальные на месте

и остальные уйдут :*YES*:

_________________
Шугаринг! Ваксинг! Обучаю мастеров!


Вернуться к началу
 Профиль ICQ  
 
Не в сети 
 Заголовок сообщения: Re: Работаем над фигурой вместе! 2
СообщениеДобавлено: 16 сен 2014 00:33 
Местный Гуру
Местный Гуру
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 май 2010 09:49
Сообщения: 2827
Откуда: Новокузнецк Центр
Награды: 1
"Номинант 2011 года" (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 39 раз.
Настоящее имя: Лена
Репутация: 4
Блин все забыла как да что тут вставлять)) вот пенсия! Эх хоть бы еще 5 ушли!)) я б рада была

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети 
 Заголовок сообщения: Re: Работаем над фигурой вместе! 2
СообщениеДобавлено: 16 сен 2014 06:48 
Модератор
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 апр 2010 07:47
Сообщения: 11984
Откуда: Кемерово, Лесная Поляна
Награды: 6
"Номинант 2012 года" (1) "Номинант 2013 года" (1) "Номинант 2014 года" (1) Золотой кубок (1)
Благодарил (а): 124 раз.
Поблагодарили: 185 раз.
Настоящее имя: Юлия
Карта №: 000304
Репутация: 28
Zlata писал(а):
если синий палец и опух-поздравляю с переломом

Сегодня бордовый
Наступать больно, но терпимо
Ехать в травму или обойдется? пишут, что с переломом самост-но невозможно, я хожу
И это как раз как я решила 3раза на этой недели сходить на треню -закон подлости или знак, что мне не хер там делать?? :*WALL*:
Пс:перед прошлой треней мне продуло спину, болела так, что спать не могла, не хотела идти, но там только и полегчало, мож и с пальцем так?))))

_________________
Изображение
Счастье нельзя купить, счастье можно родить

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль ICQ  
 
Не в сети 
 Заголовок сообщения: Re: Работаем над фигурой вместе! 2
СообщениеДобавлено: 16 сен 2014 10:35 
Модератор
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 апр 2010 07:47
Сообщения: 11984
Откуда: Кемерово, Лесная Поляна
Награды: 6
"Номинант 2012 года" (1) "Номинант 2013 года" (1) "Номинант 2014 года" (1) Золотой кубок (1)
Благодарил (а): 124 раз.
Поблагодарили: 185 раз.
Настоящее имя: Юлия
Карта №: 000304
Репутация: 28
Апельсинка, а если не поеду, срастется нет ак, ну подумаешь, это ж палец на ноге (фаланга которая с ногтем вздулась), или так и буду хромать?

_________________
Изображение
Счастье нельзя купить, счастье можно родить

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль ICQ  
 
Не в сети 
 Заголовок сообщения: Re: Работаем над фигурой вместе! 2
СообщениеДобавлено: 16 сен 2014 11:09 
Форум - дом родной
Форум - дом родной
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2010 09:10
Сообщения: 7273
Откуда: Новый Город
Награды: 2
"Номинант 2015 года" (1) Подгузник (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 77 раз.
Репутация: 3
Апельсинка писал(а):
Кстати,как-то я рисовала тут схемы,чтобы объяснить,что делаю,а туткартиночки попались:
Открыть
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение
Закрыть

где такие картинки наглядные нашла?
а на внутреннюю часть бедра там нет? ::-[:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети 
 Заголовок сообщения: Re: Работаем над фигурой вместе! 2
СообщениеДобавлено: 16 сен 2014 11:11 
Форум - дом родной
Форум - дом родной
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2010 09:10
Сообщения: 7273
Откуда: Новый Город
Награды: 2
"Номинант 2015 года" (1) Подгузник (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 77 раз.
Репутация: 3
Черешня писал(а):
Апельсинка, а если не поеду, срастется нет ак, ну подумаешь, это ж палец на ноге (фаланга которая с ногтем вздулась), или так и буду хромать?

в травму однозначно, супруг ломал так палец и мог ходить при этом.
Они просто как то мудрено примотают один к другому и так месяц ходить, вроде в тех местах срастается всегда правильно, но лучше перебдеть, а то аукнется в более зрелом возрасте ::-(:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети 
 Заголовок сообщения: Re: Работаем над фигурой вместе! 2
СообщениеДобавлено: 16 сен 2014 11:33 
Форум - дом родной
Форум - дом родной
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2010 09:10
Сообщения: 7273
Откуда: Новый Город
Награды: 2
"Номинант 2015 года" (1) Подгузник (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 77 раз.
Репутация: 3
Апельсинка писал(а):
во,так и думала,отсюда картинки: http://www.tvoytrener.com/yprajnenia/pr ... tanga2.php

спасибо

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети 
 Заголовок сообщения: Re: Работаем над фигурой вместе! 2
СообщениеДобавлено: 16 сен 2014 20:41 
Привет
Привет
Случайный аватар

Зарегистрирован: 16 сен 2014 20:32
Сообщения: 10
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Репутация: 0
Уже год пытаюсь заставить себя начать заниматься, а все никак....


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети 
 Заголовок сообщения: Re: Работаем над фигурой вместе! 2
СообщениеДобавлено: 17 сен 2014 13:10 
Модератор
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 апр 2010 07:47
Сообщения: 11984
Откуда: Кемерово, Лесная Поляна
Награды: 6
"Номинант 2012 года" (1) "Номинант 2013 года" (1) "Номинант 2014 года" (1) Золотой кубок (1)
Благодарил (а): 124 раз.
Поблагодарили: 185 раз.
Настоящее имя: Юлия
Карта №: 000304
Репутация: 28
купила пояс для спины на тренировки, тренер посоветовала, чтоб спину беречь
а он оказывается для похудения еще
сегодня все утро в нем, сняла - живот к спине прилип, так и хожу, клево!!!
еще вчера пресс качали 25подходов по 10раз :*CRAZY*: впервые так качала - меняли положение ног не останавливаясь в подъеме туловища :*CRAZY*:
еще вчера я узнала, что можно на пилоне держаться тем, чем я и не подозревала....сразу вспомнился квн: а у меня нет зубов в труднодоступных местах
похоже есть ::-D:

_________________
Изображение
Счастье нельзя купить, счастье можно родить

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль ICQ  
 
Не в сети 
 Заголовок сообщения: Re: Работаем над фигурой вместе! 2
СообщениеДобавлено: 17 сен 2014 13:41 
Модератор
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 апр 2010 07:47
Сообщения: 11984
Откуда: Кемерово, Лесная Поляна
Награды: 6
"Номинант 2012 года" (1) "Номинант 2013 года" (1) "Номинант 2014 года" (1) Золотой кубок (1)
Благодарил (а): 124 раз.
Поблагодарили: 185 раз.
Настоящее имя: Юлия
Карта №: 000304
Репутация: 28
Апельсинка, вспомнила, потом еще была планка :*CRAZY*: потом планка по очереди на одной руке, т.е. одну руку убирали, после этого по очереди убирали разноименные руку+ногу :*WALL*: :*WALL*: :*WALL*: тут я уже сдалась

_________________
Изображение
Счастье нельзя купить, счастье можно родить

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль ICQ  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 894 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 90  След.


27 апр 2024 20:32 (UTC + 7 часов)


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron



Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
User Reputation MOD powered by www.phpBBmods.org
[ Time : 0.116s | 63 Queries | GZIP : On ]