Имя пользователя:

Пароль:





Зарубежные закупки Книга рецептов Кузмам Клуб Путешественников  Доска объявлений Куплю Работа Продам

28 апр 2024 12:51 (UTC + 7 часов)




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1060 ]  На страницу Пред.  1 ... 101, 102, 103, 104, 105, 106  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Не в сети 
СообщениеДобавлено: 13 окт 2015 17:29 
Форум - дом родной
Форум - дом родной
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2010 17:20
Сообщения: 5275
Откуда: новобайдаевка
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 78 раз.
Настоящее имя: елена
Репутация: 17
я сегодня вечером заниматься буду ::-D: т.к. нет холодной воды до 7 вечера ::-D: а я потом потная до жути ::-D:

_________________
давайте поможем деткам нужны носочки и штанишки!!!!
viewtopic.php?f=95&t=18375&start=160


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети 
СообщениеДобавлено: 14 окт 2015 09:08 
Форум - дом родной
Форум - дом родной
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2010 01:25
Сообщения: 4321
Откуда: Новокузнецк,центр
Благодарил (а): 127 раз.
Поблагодарили: 199 раз.
Репутация: 31
Barbara
sin
Ураа! Мы не одни!!! :*YAHOO*:
юна писал(а):
У нас каникулы))))наша школа учиться по системе 6 недель учимся 1 неделю отдыхаем)

Вон оно чёё!!!Вы по западному.... :*SCRATCH*: У меня у сына как обычно, с 01 ноября.
Девочки, всем физкульт-привет! И, хорошего дня! ::-):

_________________
Изображение
ПУТЕШЕСТВУЙ С ИНТУРСЕРВИС!!! - http://www.kuzmama.ru/forum/viewtopic.p ... 55&start=0
Рады видеть вас в старом новом офисе по адресу:ул.Орджоникидзе, 35(Гринхауз), офис 306, тел.913-428-7143, 46-31-66


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети 
СообщениеДобавлено: 14 окт 2015 18:45 
Форум - дом родной
Форум - дом родной
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2010 17:20
Сообщения: 5275
Откуда: новобайдаевка
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 78 раз.
Настоящее имя: елена
Репутация: 17
Natusya писал(а):
Barbara
sin
Ураа! Мы не одни!!! :*YAHOO*:
юна писал(а):
У нас каникулы))))наша школа учиться по системе 6 недель учимся 1 неделю отдыхаем)

Вон оно чёё!!!Вы по западному.... :*SCRATCH*: У меня у сына как обычно, с 01 ноября.
Девочки, всем физкульт-привет! И, хорошего дня! ::-):

ага у нас так)сегодня оттренировалась)не сфилонила ::-D: только жрать не перестала)

_________________
давайте поможем деткам нужны носочки и штанишки!!!!
viewtopic.php?f=95&t=18375&start=160


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети 
СообщениеДобавлено: 15 окт 2015 09:57 
Форум в сердце
Форум в сердце
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 май 2012 19:03
Сообщения: 1074
Откуда: Н-Байдаевка
Награды: 1
Золотой кубок (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 42 раз.
Настоящее имя: Елена
Карта №: 000583
Репутация: 7
юна писал(а):
я сегодня вечером заниматься буду т.к. нет холодной воды до 7 вечера а я потом потная до жути

Открыть
не Новобайдаевская, 6 ?
Закрыть


Я начала заниматься с Джиллиан с середины мая, сейчас на Т25, поправилась на 4 кг. Реально что-то с питанием надо делать ::-(:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети 
СообщениеДобавлено: 15 окт 2015 10:01 
Обживаюсь
Обживаюсь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2012 14:55
Сообщения: 305
Откуда: Центр
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 11 раз.
Настоящее имя: Tатьяна
Репутация: 0
Моя сестра нашла для себя простой и эффективный способ похудения, она не есть сладкое после 15.00. Сладкое - конфетки, сахар, варенье, булки и т.п.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети 
СообщениеДобавлено: 15 окт 2015 10:19 
Форум - дом родной
Форум - дом родной
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2010 17:20
Сообщения: 5275
Откуда: новобайдаевка
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 78 раз.
Настоящее имя: елена
Репутация: 17
sin писал(а):
юна писал(а):
я сегодня вечером заниматься буду т.к. нет холодной воды до 7 вечера а я потом потная до жути

Открыть
не Новобайдаевская, 6 ?
Закрыть


Я начала заниматься с Джиллиан с середины мая, сейчас на Т25, поправилась на 4 кг. Реально что-то с питанием надо делать ::-(:

Новобайд. Только 10)
И я попробую сладкое не есть после 14-00.и булок поменьше)начнут с этого)

_________________
давайте поможем деткам нужны носочки и штанишки!!!!
viewtopic.php?f=95&t=18375&start=160


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети 
СообщениеДобавлено: 15 окт 2015 13:05 
Форум - дом родной
Форум - дом родной
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2010 01:25
Сообщения: 4321
Откуда: Новокузнецк,центр
Благодарил (а): 127 раз.
Поблагодарили: 199 раз.
Репутация: 31
Barbara писал(а):
Моя сестра нашла для себя простой и эффективный способ похудения, она не есть сладкое после 15.00. Сладкое - конфетки, сахар, варенье, булки и т.п.

Да, думаю, тоже эффективно. это как по Миримановой: у меня клиентка по такому принципу, только 12.00 число было озвучено, очень похудела, и сейчас держится в комфортном весе года три уже))) Для меня прямо очень показательно, поскольку она, как я-не юная, а в этом возрасте уже только прирастает! 15.00 мне больше нравится! ::-D: Я по жизни эти продукты почти не ем, булки даже вспомнить не могу, когда ела))) А вот конфетку или печеньку вполне могу на работе с чайком, млин, буду стараться до 15.00...

_________________
Изображение
ПУТЕШЕСТВУЙ С ИНТУРСЕРВИС!!! - http://www.kuzmama.ru/forum/viewtopic.p ... 55&start=0
Рады видеть вас в старом новом офисе по адресу:ул.Орджоникидзе, 35(Гринхауз), офис 306, тел.913-428-7143, 46-31-66


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети 
СообщениеДобавлено: 15 окт 2015 13:34 
Форум в сердце
Форум в сердце
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2011 16:32
Сообщения: 1284
Откуда: Н-к, Центральный р-он
Награды: 1
Подгузник (1)
Благодарил (а): 101 раз.
Поблагодарили: 68 раз.
Настоящее имя: Ирина
Карта №: 000452
Репутация: 35
Дамы, приглашаю viewtopic.php?f=62&t=30087 :@}->--: :*DRINK*:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети 
СообщениеДобавлено: 15 окт 2015 14:31 
Форум в сердце
Форум в сердце
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 май 2012 19:03
Сообщения: 1074
Откуда: Н-Байдаевка
Награды: 1
Золотой кубок (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 42 раз.
Настоящее имя: Елена
Карта №: 000583
Репутация: 7
Barbara писал(а):
Моя сестра нашла для себя простой и эффективный способ похудения, она не есть сладкое после 15.00. Сладкое - конфетки, сахар, варенье, булки и т.п.

Я сладкое только на работе, примерно до 14.00, но как говорит Малышева, после 40 лет, метаболизм очень сильно снижается. А, если я всю свою жизнь перманентно худею (лет с 12), т.е. всегда была склонна к полноте, то после 40 , совсем все грустно. Стараюсь из сладкого есть пастилу, мармелад, зефир. Искренне надеюсь, что в этих сладостях калорий меньше, чем в шоколаде.
Чай, кофе я пью без сахара, мне повезло, я просто не люблю сладкие напитки. ::-D:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети 
СообщениеДобавлено: 15 окт 2015 15:36 
Форум - дом родной
Форум - дом родной
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2010 01:25
Сообщения: 4321
Откуда: Новокузнецк,центр
Благодарил (а): 127 раз.
Поблагодарили: 199 раз.
Репутация: 31
sin писал(а):
но как говорит Малышева, после 40 лет, метаболизм очень сильно снижается.

да-да, соглашусь с Малышевой, хоть и терпеть ее не могу, на себе проверено, + еще гормональная перестройка организма начинается, что делать... Сложно все! ::-(:

_________________
Изображение
ПУТЕШЕСТВУЙ С ИНТУРСЕРВИС!!! - http://www.kuzmama.ru/forum/viewtopic.p ... 55&start=0
Рады видеть вас в старом новом офисе по адресу:ул.Орджоникидзе, 35(Гринхауз), офис 306, тел.913-428-7143, 46-31-66


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1060 ]  На страницу Пред.  1 ... 101, 102, 103, 104, 105, 106  След.


28 апр 2024 12:51 (UTC + 7 часов)


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  



Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
User Reputation MOD powered by www.phpBBmods.org
[ Time : 0.129s | 57 Queries | GZIP : On ]