Имя пользователя:

Пароль:





Зарубежные закупки Книга рецептов Кузмам Конкурсы Kuzmama.ru  Доска объявлений Куплю Работа Продам

22 июл 2024 00:29 (UTC + 7 часов)




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 109 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Не в сети 
СообщениеДобавлено: 20 янв 2017 22:21 
Форум - дом родной
Форум - дом родной
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 май 2010 11:33
Сообщения: 7072
Откуда: Центральный район
Благодарил (а): 483 раз.
Поблагодарили: 216 раз.
Дневник: Просмотр записи (1)
Настоящее имя: Нина
Репутация: 19
девочки как относитесь к стевии?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети 
СообщениеДобавлено: 20 янв 2017 22:44 
Форум в сердце
Форум в сердце
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 окт 2012 22:04
Сообщения: 1524
Благодарил (а): 94 раз.
Поблагодарили: 65 раз.
Настоящее имя: Наталья
Телефон: 89049954571
Репутация: 43
::-):


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети 
СообщениеДобавлено: 20 янв 2017 23:10 
Обживаюсь
Обживаюсь
Случайный аватар

Зарегистрирован: 24 янв 2011 10:57
Сообщения: 434
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 11 раз.
Репутация: 36
Девочки, молодцы!!! читаю воодушевляюсь. Я на ДР попросила велотренажер ::-D: ну и начала усиленно крутить педали и придерживаться пп. Крутила оч усиленно каждый день обязательно и когда работала с обеда 2р в день. с сентября до декабря сбросила 5кг. но прям кое как то плюс кг назад вернется то уйдет...запал мой стал проходить. А тут еще праздники ::-[: наела не знаю сколько..боюсь вставать на весы. короче буду с вами :;-):


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети 
СообщениеДобавлено: 21 янв 2017 01:24 
Форум - дом родной
Форум - дом родной
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 апр 2010 14:18
Сообщения: 5075
Откуда: Оренбуржье
Благодарил (а): 108 раз.
Поблагодарили: 134 раз.
Репутация: 4
кэтти писал(а):
хочу сбросить 7кг,
с 48на чистый 44-46р-р вернуться.
ой на весы ,я давно не вставала, сегодня вечером займусь!

по мне, 7 кг это один размер, имхо
на весы вставать надо утром после туалета)
надо обязательно взвеситься и .. либо радоваться, либо втык себе давать)))

_________________
Денису 15 лет (9 класс)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети 
СообщениеДобавлено: 21 янв 2017 07:35 
Привет
Привет
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2017 06:18
Сообщения: 8
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Настоящее имя: Владислава
Репутация: 0
Я даю себе втык, а через несколько часов сама себе говорю, " блин, сколько той жизни, неужели и в конфетке себе отказывать" ...и съедаю не меньше 5 штук.))) И сила есть и воля, а силы воли нет))).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети 
СообщениеДобавлено: 21 янв 2017 10:10 
Обживаюсь
Обживаюсь
Случайный аватар

Зарегистрирован: 24 янв 2011 10:57
Сообщения: 434
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 11 раз.
Репутация: 36
Девочки у меня вопрос. пьете ли вы после завтрака чай или кофе? Считается , что правильно еду не запивать, но оч хочется кофе по утрам. позавтракала творогом с йогуртом, правильно ли будет выпить кофе с кусочком сыра ::-[: ну или даже без него ::-(:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети 
СообщениеДобавлено: 21 янв 2017 10:39 
Организатор СП
Организатор СП
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2010 10:48
Сообщения: 11665
Откуда: Новокузнецк
Награды: 5
"Номинант 2012 года" (1) "Номинант 2013 года" (1) "Закупка 2011 года" (1) Золотой кубок (1)
Благодарил (а): 137 раз.
Поблагодарили: 830 раз.
Дневник: Просмотр записи (1)
Настоящее имя: Глуша
Репутация: 352
nataliaartemiewa
Я пью кофе с молоком. Это раз в день. Потом практически никогда ни чай ни кофе в течении дня. утром желательно есть кашу или яйца, утром самый вкусный прием пищи. Творог ,на мой взгляд ,на перекус или на ужин.

_________________
МОИ НОВЫЕ ЗАКУПКИ. Загляните -не пожалеете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети 
СообщениеДобавлено: 21 янв 2017 11:03 
Форум в сердце
Форум в сердце
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 апр 2010 19:59
Сообщения: 1161
Откуда: Новокузнецк
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 35 раз.
Настоящее имя: Елена
Репутация: 13
nataliaartemiewa
выпейте утром кофе, сразу как встанете, лучше с молоком, а через пол часа можно позавтракать. Я уже давно не запиваю еду. Пью до еды или после. Это дело привычки. Я встаю утром в 6 часов, пью кофе, завтракаю в промежутке с 7 до 8, раньше и не хочется утром

_________________
мама сына и дочки


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети 
СообщениеДобавлено: 21 янв 2017 13:19 
Форум - дом родной
Форум - дом родной
Случайный аватар

Зарегистрирован: 12 апр 2010 01:50
Сообщения: 4066
Откуда: Междуреченск
Награды: 4
"Номинант 2013 года" (1) "Номинант 2015 года" (1) Золотой кубок (1) Серебряный кубок (1)
Благодарил (а): 169 раз.
Поблагодарили: 179 раз.
Репутация: 16
Vlada81 писал(а):
неужели и в конфетке себе отказывать

чтоб было не скучно, можно позволить себе конфетку съесть с удовольствием.
5 - это перебор, стоит задуматься и мотивировать себя, что сколько той жизни, чтоб таскать на себе лишние кг и если не сегодня, то когда нравится себе в зеркале?!

_________________
сын студент, дочка 5 класс
Наши представления о том, как все должно быть, мешают нам наслаждаться тем, как все есть.
Изображение
домик


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Не в сети 
СообщениеДобавлено: 21 янв 2017 14:24 
Форум - дом родной
Форум - дом родной
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2010 01:25
Сообщения: 4321
Откуда: Новокузнецк,центр
Благодарил (а): 127 раз.
Поблагодарили: 199 раз.
Репутация: 31
Стрекоза777 писал(а):
девочки как относитесь к стевии?

Я чет с ней не сдружилась никак. Думаю, она для тех, кто любит напитки с сахаром, она-отличный заменитель оного. Я с детства люблю б/сахара, прямо не любила по этой причине ничего пить в дет.учреждениях, там же всегда заставляли))) У меня и дети пьют б/сах., так любят. Я купила чай со стевией и имбирем, беее, не пошел у нас))) Но, я вообще не понимаю вкус сладкого кофе или чая, если честно.
nataliaartemiewa
Утром всегда пью чашечку капучино, ч/з полчаса завтракаю. Днем могу еще чашечку выпить, ну или чайку без всего, как перекус такой у меня.

_________________
Изображение
ПУТЕШЕСТВУЙ С ИНТУРСЕРВИС!!! - http://www.kuzmama.ru/forum/viewtopic.p ... 55&start=0
Рады видеть вас в старом новом офисе по адресу:ул.Орджоникидзе, 35(Гринхауз), офис 306, тел.913-428-7143, 46-31-66


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 109 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11  След.


22 июл 2024 00:29 (UTC + 7 часов)


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  



Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
User Reputation MOD powered by www.phpBBmods.org
[ Time : 0.447s | 58 Queries | GZIP : On ]