Татьяна Гагарина, мой организм плохо реагирует на диету протасова, после 2-х недель сильная слабость, плохое состояние ногтей, думаю гемоглобин упал, жуткое желание кушать, соответственно срыв.

Сегодня начала считать. Блин, это оказывается сложнее, чем я думала. Некоторые блюда приходится самой рассчитывать.

Если честно, ни чего не знаю про диету Протасова. И вообще не люблю никакие диеты. Чего там считать, минуты. Может просто не хочется?

психологом на полставки работаешь?

почему на пол? На целую.

я всегда на упаковке калорийность смотрю, а если на упаковке нет, тогда меру ту, что есть в таблицах калорийности

Blue_Catty, ты что обиделась? Я просто работаю консультантом в ЦДБ Борменталь и кроме того имею личный опыт снижения веса на 18 кг и сохранения результатов. А общаться здесь хочу.

Татьяна Гагарина, я могу обижаться только на близких людей, других, которые доставляют мне какой-либо дискофморт, я стараюсь игнорировать.

ЗЫ "мозги мыть" лучше за деньги или когда просят, когда не просят, лучше промолчать. Удачи!

Я просто разговариваю с Вами. Я никому ни чего не мою.

Татьяна Гагарина
а мне вот интересно: почему люди, пришедшие в Бор-ль, вдруг так сильно худеют?! ведь принцип питания везде пишут, что питаться надо часто и помалу! неужели человеку нужно заплатить деньги, и не малые, чтобы начать так питаться? или же всё таки какие-то еще "секреты" у вас есть? и ведь говорят что они резко худеют! мне кажется я уже сама книгу о похудении могу написать, все эти принципы питания знаю! прошлым летом пробовала ккал считать, а рез-т 0!! и вот девчата пишут, что "сели" на подсчет и всё! рез-т сразу-3 кг!! видя их "стол",я просто боюсь спросить, а тогда как вы до этого питались? Девчат! я никого не хочу обидеть! я просто хочу разобраться, в том числе и со своей проблемой-почему я не худею! за последние 2 года я исключила из питания майонез, масло и всё жирное, супы у меня постные! когда застывают в них нет жировой пленочки, однако рез-т плачевный!!!периодически я перехожу на режим жестких диет, обязательны разгрузки, но....я не худею!!! ну подтянется животик и всё!!!