| KuzMama http://forum.kuzmama.ru/ |
|
| кошмары http://forum.kuzmama.ru/viewtopic.php?f=92&t=2879 |
Страница 2 из 2 |
| Автор: | prozerpina [ 21 июл 2011 00:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: кошмары |
Rea- тот и другой тип (холерик и меланхолик) является слабыми, и им в большинстве случаев характерны те или иные проблемы со сном. Но в связи с тем, что это проблемы начались давно, то можно предположить глубоко сидящие проблемы и это требует тщательного анализа и очной консультации у психолога. Вспомните, какие события в жизни происходили в том момент когда стали появляться проблемы со сном. |
|
| Автор: | Chery [ 21 июл 2011 21:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: кошмары |
prozerpina писал(а): и очной консультации у психолога. уже догадалась  но я как соберусь так включается защита "у меня всё хорошо" и в голове пусто....это чтобы вытащить всё из меня нужно много времени, а это дорого мне будет стоить пока никак не могу.prozerpina писал(а): Вспомните, какие события в жизни происходили в том момент когда стали появляться проблемы со сном. скорее всего переход из класса в класс по среди года prozerpina спасибо 
|
|
| Автор: | prozerpina [ 22 июл 2011 12:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: кошмары |
Rea - иногда достаточно 1-2 встреч, что бы или понять причину или наметить пути решения вашей проблемы, и конечно если откладывать постоянно, то не решенного появляется много и это формирует своеобразный клубок- а разматывать его не всегда легко. Стоит только сделать один шаг. Ваши проблемы со сном это скорей всего вариант защитного механизма при адаптации. Проанализируйте, как менялся ваш сон, и были ли проблемы в процесс адаптации в той или иной ситуации. В одни столбик напишите основные этапы: смена школы, коллектива, статуса ( замужества, профессии и т.д), перемена места жительства, крупные ссоры ( если были конечно). И не всегда этапы это что то негативное: положительные эмоции, например при замужестве может быть началом проблем в адаптации (все зависит от нервной системы). В другой какие были проблемы со сном, как вы реагировали. |
|
| Автор: | Chery [ 22 июл 2011 23:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: кошмары |
prozerpina хорошо я попробую это сделать
|
|
| Страница 2 из 2 | UTC + 7 часов |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|